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高血压是一种常见的慢性疾病,影响着全球数亿人的健康。在日常生活中,饮食和茶饮的选择对高血压患者的病情控制至关重要。那么,高血压患者能喝茶吗?哪些茶饮最适合高血压患者呢?本文将为您揭秘。 一、高血压患者能喝茶吗? 高血压患者适量喝茶是可以的。茶叶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、氨基酸等营养成分,具有一定的抗氧化、抗炎、降低血脂、抗血小板聚集等作用。适量饮茶有助于改善高血压患者的病情,但需注意以下几点: 1. 选择低咖啡因茶饮:咖啡因具有兴奋中枢神经的作用,过量摄入可能导致血压...