藕片，这道既美味又营养的佳肴，在我国各地餐桌上都占有一席之地。然而，你是否知道藕片的热量究竟有多少？你吃对了吗？今天，就让我们一起揭开藕片热量的神秘面纱，让你在享受美味的同时，也能做到健康饮食。 藕，又称莲藕，是一种生长在池塘中的水生植物。藕片，则是将藕切成薄片，经过烹饪后的一道美食。藕片口感脆嫩，营养丰富，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维。然而，关于藕片的热量，很多人却不太清楚。 我们来了解一下藕片的热量。据营养学家测定，每100克藕片的热量大约为21千卡。相对于其他蔬...